100 gramos de Tomates Deshidratados
Calorías: 258 kcal
Grasa total: 3.89 g
Saturadas: 0.55 g
Sodio: 30 mg
Carbohidratos: 48.04 g
Fibra: 12.3 g
Azúcares: 29.91 g
Proteína: 14.11 g
Vitamina A: 1872 IU
Vitamina C: 8.1 mg
Calcio: 110 mg
Hierro: 9.1 mg
Potasio: 1820 mg
Beneficios de Consumir Tomates Secos
Alto contenido de nutrientes: Son ricos en fibra, proteínas, vitaminas (como la vitamina A y C) y minerales (como el hierro y el potasio).
Fuente de antioxidantes: Contienen licopeno, un poderoso antioxidante que puede ayudar a proteger las células del daño oxidativo.
Promueven la salud del corazón: Contribuyen a mantener niveles saludables de colesterol y presión arterial debido a su bajo contenido en grasas saturadas y sodio.
Apoyo a la digestión: La fibra ayuda a mantener la regularidad intestinal y favorece la salud digestiva en general.
Producto de Mendoza Industria Argentina
